据脚型系鞋带--健康·生活--人民网新利体育注册入口日本运动鞋专家教你根

　　3▪▼.脚背高的人系紧鞋带▽◁…△，常会觉得鞋带勒脚◁■，让足弓也很不舒服▪■…▷●。隔一个洞穿鞋带▪△=▽•，鞋能紧紧贴合脚面■▪◆△，脚背也很舒适（如图③）•★◆▷，可以根据不同鞋的深度调整鞋带的位置新利体育官网注册入口-●▲…▪◇。

　　4□■.有些人的脚趾张得比较开◇○☆■▲☆。系鞋带时▪…☆□◇新利体育注册入口日本运动鞋专家教你根，应该为脚趾留出空间-□，让脚趾有抓地的感觉▷-••，走路才不容易累（如图④）◁•★=。▲

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　　买完运动鞋=◁△•■=少 “老套路”也要用，，多数人都不会改变鞋带的样式▪-=△••。其实◇▼…=▪，针对不同的脚型△○▲●-○，有各自适合的鞋带系法新利体育官网注册入口•◇○…□▪，能让走路□=•▷☆☆、运动时更加舒适●○=。日本高尔夫教练●■••据脚型系鞋带--健康·生活--人民网、运动鞋专家神谷幸宏推荐了4种系法▷●□•▲▪，读者可根据情况选择=▲…。

　　2▪•.脚宽的人•★▷◇，将鞋带隐藏在下方（如图②）=□△▷☆…，穿脱鞋时不用老调整△◆▪○，也不会觉得松垮☆●▽•。

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